En 100 g (Gramos) de Frijoles, grandes, semillas maduras del norte, cocidos, hervidos, sin sal hay 0 µg de retinol.

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Frijoles, grandes, semillas maduras del norte, cocidos, hervidos, sin sal

Frijoles, grandes, semillas maduras del norte, cocidos, hervidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, grandes, semillas maduras del norte, cocidos, hervidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	69 g	69	g
La energía (calorías)	118 kcal	118	kcal
Energía (julios)	494 kJ	494	kJ
Proteína	8.33 g	8.33	g
lípido total (grasa)	0.45 g	0.45	g
Ceniza	1.14 g	1.14	g
Hidratos de carbono, por diferencia	21.09 g	21.09	g
Fibra, dietética total	7 g	7	g
Calcio, Ca	68 mg	68	mg
Hierro, Fe	2.13 mg	2.13	mg
El magnesio, Mg	50 mg	50	mg
El fósforo, P	165 mg	165	mg
Potasio, K	391 mg	391	mg
Sodio, Na	2 mg	2	mg
Zinc, Zn	0.88 mg	0.88	mg
Cobre, Cu	0.247 mg	0.247	mg
El manganeso, Mn	0.518 mg	0.518	mg
El selenio, Se	4.1 µg	4.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg	1.3	mg
tiamina	0.158 mg	0.158	mg
Riboflavina	0.059 mg	0.059	mg
La niacina	0.681 mg	0.681	mg
Ácido pantoténico	0.266 mg	0.266	mg
La vitamina B-6	0.117 mg	0.117	mg
El folato, el total de	102 µg	102	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	102 µg	102	µg
El folato, DFE	102 µg	102	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1 IU	1	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.14 g	0.14	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.132 g	0.132	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.008 g	0.008	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.021 g	0.021	g
18: 1 indiferenciada	0.021 g	0.021	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.187 g	0.187	g
18: 2 indiferenciada	0.103 g	0.103	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.084 g	0.084	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.099 g	0.099	g
treonina	0.351 g	0.351	g
isoleucina	0.368 g	0.368	g
leucina	0.665 g	0.665	g
lisina	0.572 g	0.572	g
metionina	0.125 g	0.125	g
cistina	0.091 g	0.091	g
fenilalanina	0.451 g	0.451	g
tirosina	0.235 g	0.235	g
valina	0.436 g	0.436	g
arginina	0.516 g	0.516	g
histidina	0.232 g	0.232	g
alanina	0.349 g	0.349	g
Ácido aspártico	1.008 g	1.008	g
Ácido glutamico	1.27 g	1.27	g
glicina	0.325 g	0.325	g
prolina	0.353 g	0.353	g
serina	0.453 g	0.453	g

Nutrientes en Frijoles, grandes, semillas maduras del norte, cocidos, hervidos, sin sal